Individuele begeleiding

Soms

moet je eerst stilstaan

om verder te kunnen

Wanneer een medewerker dreigt uit te vallen, overspannen is of met een burn-out thuis zit, wilt u de juiste begeleiding. Niet alleen om uw medewerker snel te laten herstellen, maar ook om u te ontzorgen. U heeft immers veel te regelen.

Hoe eerder de juiste hulp wordt geboden, hoe sneller het herstel zal gaan en uw medewerker zijn werk kan hervatten.

De eerste afspraak plannen wij daarom ook binnen een week.

Hieronder vindt u verschillende trajecten. Sluit dit niet volledig aan bij uw wensen? Neem dan contact op, u kent uw medewerker tenslotte het beste. Wij overleggen graag wat passend is.

Voorkom

uitval

Voor medewerkers die minder stress en meer ontspanning willen ervaren.

Dit traject bestaat uit:

'Mindful Leven'

training van 7 dagdelen

3 tot 6 individuele coaching sessie bij een van onze therapeuten of coaches

Eerdere deelnemers

geven aan:

Ik ervaar minder stress

Ik pieker minder

Ik zit beter in mijn vel

Ik geniet meer van dit moment

Ik kan mij beter ontspannen

Mijn lichamelijke klachten nemen af

Ik ervaar meer rust

Mijn zelfvertrouwen neemt toe

Ik slaap beter

Ik leer milder naar mezelf te kijken

Ik ga bewuster met uitdagingen om

Ik kan mij beter concentreren

Ik ben effectiever

De training wordt gemiddeld beoordeeld met een 8,6

Contact

Begeleiding tijdens

burn-out

Voor medewerkers die overspannen zijn of burn-out klachten hebben.

Dit traject bestaat uit:

'Burn-out doorbreek je patronen'

training van 10 dagdelen

inzicht, groei en ontspanning

6 tot 12 individuele therapie of coachingsessies

(van uitval t/m re-integratie)

voor de persoonlijke hulpvraag

We gaan op een effectieve en dynamische manier naar de kern van het probleem, de deelnemer wordt zich bewust van het patroon van stress en drukte en krijgt concrete handvatten om toe te passen in de praktijk.

Klik voor meer inhoudelijke informatie hier

Contact

Expeditie-Ik werkt graag samen met leidinggevende, HR, bedrijfsarts en eventuele andere behandelaars.

Begeleiding tijdens

re-integratie

Begeleiding voor medewerkers tijdens het re-integreren.

Dit traject bestaat uit:

4 tot 8 individuele therapie of coachingsessies

Indien gewenst aangevuld met een training

Tijdens een burn-out heeft een medewerker oude patronen moeten doorbreken om zijn vitaliteit weer terug te vinden.

Begeleiding in deze belangrijke fase is wenselijk.

Zij kunnen zo het geleerde stap voor stap in de praktijk brengen en eigen maken. Zodat bij volledig herstel de kans op terugval nihil is.